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钟摆扭腰器 JLG-63

钟摆扭腰器 JLG-63

    钟摆扭腰器 JLG-63

    主要功能:锻炼腰、髋部,增强腰部的灵活性和柔韧性,增强心肺功能和协调能力
    锻炼方法:扭腰器:立于脚踏圆盘上,握紧扶手,适度转动身体,钟摆器:双腿并拢在脚踏板上站稳,握紧扶手后,身体适度左右摆动
    注意事项:
    a.转动速度不要太快
    b.安全使用范围为周围1000mm
    c.双手应紧握扶手,以免摔下
    d.儿童使用时应有成年人保护
    e.限用人数:2人

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钟摆扭腰器 JLG-63

相关标签: 户外健身器材,室外健身器材,小区健身器材

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